В эпоху информационных технологий, цифровизация действительно решила для нас многие проблемы, но также привела к утрате многих наших первоначальных навыков, таких как письмо. В настоящее время удобство электронных блокнотов в значительной степени заменило бумажные блокноты в качестве канцелярских принадлежностей, но у бумажных блокнотов также есть преимущества, которые невозможно заменить. Давайте рассмотрим, как мы можем использовать бумажные блокноты ниже! Также обратите внимание, купить ежедневники оптом можно на сайте
https://zubi33.ru/zdorove/gde-kupit-ezhednevniki-a5-optom.html
Вашему мозгу нужен отдых
Периодический отказ от смартфона в пользу записной книжки благотворно скажется не только на вашем почерке, но и на вашем самочувствии. Чрезмерное использование мобильного телефона может означать беспокойство, депрессию. Это поможет бороться с зависимостью от гаджетов, уменьшит проблемы со сном и беспокойство, а также повысит вашу продуктивность. В общем вместо того, чтобы отвлекаться на новые уведомления, начните составлять списки дел на бумаге.
Ежедневник — универсальное место для заметок
Мобильные приложения не так просты и функциональны. Помимо ведения ежедневных заметок, блокнот также можно использовать для составления списков покупок, планирования бюджета, пометки о посещенных ресторанах или записи новых рецептов. Его также можно использовать для составления графиков и рисования.
Письмо полезнее, чем набор текста
Исследования, проведенные ручкой, доказывают, что письмо помогает вам лучше обрабатывать информацию, запоминать больше и думать быстрее. Оно также улучшает правописание. Поскольку вы, вероятно, не проводите много времени с ручкой в руках, ваши навыки письма атрофировались с тех пор, как вы окончили университет. Итак, писать в блокноте — отличный способ оживить области мозга, которые не испытывают стресса при наборе текста.
Память может вас подвести
Блокнот — идеальное место для записи только что пришедших вам в голову мыслей, которые важно не забыть. Не думайте, что вы все вспомните, когда придете домой или включите компьютер. Наша память может быть не только нестабильной, но и обманчивой, Почему наука советует нам не полагаться на свидетельства очевидцев. Даже люди, которые помнят почти каждую деталь своей жизни, имеют ложные воспоминания. Что мы можем сказать о тех, кто забывает купить молоко или оплатить интернет?
Если у вас всегда под рукой ручка и блокнот, вам будет легко сразу же записать информацию и разгрузить свою память для более важных задач. Записывать события и мысли, которые посещают вас в течение дня, — отличная помощь вашему мозгу, но записную книжку можно использовать и для менее возвышенных целей.
